Приветствую, гость

Регистрация Вход

Страница 64 из 64«12626364
Модератор форума: Светлана, Жорик 
Панкреатит форум » Панкреатит » Карточка пациента » Ольгина жизнь ) (дневник)
Ольгина жизнь )
Нет на месте
Цитата Ольга ()
орехи в карамели. Орехи лишние, отказаться не хватило силы воли.
Е-мое, еще и в карамели.
Цитата Ольга ()
рыбная котлетка
Что в котлетке, кроме рыбы?
Цитата Ольга ()
капуста цветная с яйцом
Как готовила?
Цитата Ольга ()
мандариновый сок
Магазинный?
Цитата Ольга ()
овсяный кисель
Немерено калорий.
Оля, я не очень грубо?
Нет на месте
Цитата Светлана ()
Что в котлетке, кроме рыбы?

Яйцо и хлеб, как всегда))))
Цитата Светлана ()
Как готовила?
Мороженую капусту в микроволновке 20 минут, потом залила яйцом и ещё 2 минуты. Готовую капусту посолила и маленько подсолнечного масла добавила.
Цитата Светлана ()
Магазинный?
Нет, сама делала, свежевыжатый.
Цитата Светлана ()
Немерено калорий.
А я думала наоборот))) Чем тогда поужинать???
Цитата Светлана ()
Оля, я не очень грубо?
Не, ты что, наоборот нравится . Свет, а что кушать то, что б похудеть? от хлеба уже отказалась, не считая того, что в котлетке))))
Исцеление зависит от Бога. Оно может быть, а может не быть, в зависимости от Его воли.
Нет на месте
Цитата Ольга ()
Свет, а что кушать то, что б похудеть?
Это мне диетолог-эндокринолог подбирала, я тогда похудела за 5 месяцев на 20 кг

7-00
1 яйцо + 25 г сыра + 25 г мяса + салат (1 огурец + 1 помидор + 1 чайная ложка масла) + 1 кусок хлеба + 1 стакан чая + 1 чайная ложка меда или сахара

10-00
200 г творога + 1 стакан ягод + 1 чайная ложка меде или сахара

13-30
200 г супа + 70 г курицы + 1 кусок хлеба

16-30
300 г тушеных овощей + 1 столовая ложка масла + 100 г мяса + 1 кусочек хлеба + 1 стакан овощного сока

19-30
150 г рыбы + 300 г салата из свежих овощей + 1 кусок хлеба + 1 яблоко

22-00
1 стакан чая + 1 стакан ягод

Это все как бы просто ориентироваться, на каких основаниях эта ее диета выглядит так, не могу сказать. Но вот мне здорово помогла.
Нет на месте
Нельзя:
жареное, жирное, соленое, острое, кислое
картофель, макароны, рис, гречку, пельмени, вареники, каши, блины, сдобу, сладости, бобовые, консервы, селедку, крабовые палочки, раки, мясо-гриль, майонез, сметану, , кисло-молочные продукты, сыры жирных сортов, фруктовые соки, бананы, виноград, дыни, инжир, сухофрукты, сахарозаменители, мороженое, специи.

Можно:
вареное, тушеное, запеченое
говядина, телятина, баранина, кролик, курятина, индейка, печень, сердце, язык, рыба нежирных сортов, грибы - в любом сочетании не более 550 г в день
овощи: все, кроме картофеля (капуста, морковь, свекла, кабачки, помидоры, болгарский перец, баклажаны, зелень), в т.ч. замороженные в пакетах (без риса) но неболее 700 7 в день
фрукты: яблоки, персики, груши, киви, грейпфруты, абрикосы, сливы, ягоды 600-700 г в день (например, 2 яблока или 3 стакана фруктов), арбузы - в неограниченном количестве.
творог магазинный 200 г или сыр брынза, сулугуни 150 г в день
яйца 4 штуки в неделю
хлеб 4 куска в день, лучше черный или сухари и сушки в небольшом количестве к чаю вместо хлеба
сахар или мед 3 чайные ложки в день
напитки: мин.вода, чай зеленый, соки овощные, в т.ч. в пакетах, шиповник
спиртное: 1 рюмка белого или красного вина в праздник
Нет на месте
Нет на месте
Спасибо, Светлана! :flower:
Решила не описывать здесь свой похудательный процесс. Как то не по себе... Люди болеют, вес набрать не могут, и тут я со своими заморочками.  Сейчас, слава Богу, прошло уже семь месяцев после операции на позвоночнике, двигательную активность мне разрешили, похудею как нибудь.

На стихотворение наткнулась, очень впечатлило.

Когда душа твоя устанет быть душой,
Став безразличной
к горести чужой,
И майский лес
с его теплом и сыростью
Уже не поразит
своей неповторимостью.
Когда к тому ж
тебя покинет юмор,
А стыд и гордость
стерпят чью-то ложь, —
То это означает,
что ты умер…
Хотя ты будешь думать,
что живешь. (Андрей Деменьтьев)
Исцеление зависит от Бога. Оно может быть, а может не быть, в зависимости от Его воли.
Сообщение отредактировал Ольга - Суббота, 10.01.2015, 12:19
Нет на месте
Цитата Aйка ()
в виртуальную уйти, благо интернет

 Уход в виртуал, первый шаг к надувной женщине.....:)
Нормальные герои всегда идут в обход.
Нет на месте
Купила путёвку в санаторий, специализирующийся на болезнях ЖКТ. У меня ПХЭС и ранее пять лет подряд ставили хронический панкреатит. Сейчас диагноз по панкреатиту снят.
В санатории своя скважина с минеральной водой. 
Вот сейчас думаю, не маловато ли мне будет  шестнадцати дней лечения ?
Исцеление зависит от Бога. Оно может быть, а может не быть, в зависимости от Его воли.
Нет на месте
Цитата Ольга ()
В санатории своя скважина с минеральной водой.  Вот сейчас думаю, не маловато ли мне будет  шестнадцати дней лечения ?
 Нормально,мне кажется) Мы тоже с мужем в санаторий едем,там правда больше лечат неврастеников,что для меня важно) biggrin Но питание диетическое,это главное) У нас 18 дней. 
Если понравится,ещё на недельку доплатишь.
Нет на месте
Цитата Марина ()
Если понравится,ещё на недельку доплатишь.
Точно, и что я голову ломаю. На месте ведь можно будет продлить!!! 
Мне бы тоже не помешало нервы подлечить.))))))
Исцеление зависит от Бога. Оно может быть, а может не быть, в зависимости от Его воли.
Нет на месте
Оля,а приступы от нарушений 5 диеты ,количества еды  или чего-то ещё? В больнице спазмалитики колят? Приступов со временем меньше не становится?
У меня ещё месяц не прошёл после операции, как-то съела 3 кусочка хлеба (беда моя)  -скрутило...
Нет на месте
Цитата Ольга ()
ipershina, что то я боюсь, что пж перестанет сама вырабатывать эти ферменты, я сделала такой вывод, что её надо просто не нагружать тяжёлой пищей, и можно обойтись без панкреатина и пр.
Ферменты не принимаете до сих пор?
Чтобы долго болеть, нужно иметь много здоровья.
Нет на месте
Танчита, приступы бывают и от нарушения диеты, и от лекарств, и на ровном месте. Не понимаю я их природу.  А насчет того, что со временем меньше,так периодичности я никакой не усматриваю,  Было так, что год жила спокойно, а потом за пол года раз восемь на скорой увозили. Спазмолитики обязательно, а что в капельницах намешивали, не знаю. Но ты на меня не ориентируйся, здесь кому как повезет. В палате  со мной женщина была, одновременно оперировались, так у нее все хорошо,она и диету не соблюдала, и про операцию давно забыла.
Исцеление зависит от Бога. Оно может быть, а может не быть, в зависимости от Его воли.
Нет на месте
Цитата Ольга ()
В палате  со мной женщина была, одновременно оперировались, так у нее все хорошо,она и диету не соблюдала, и про операцию давно забыла.
У меня таких знакомых полно тоже. Но что-то у меня вечно что-то колет после еды,боюсь съесть что-то не то всё время...Хорошо только когда совсем мало ем,но тогда от голода качает.(

Добавлено (22.08.2015, 21:51)
---------------------------------------------
Ещё проносит чуть лишнего съем(

Нет на месте
Панкреатит форум » Панкреатит » Карточка пациента » Ольгина жизнь ) (дневник)
Страница 64 из 64«12626364
Поиск:
Яндекс.Метрика MyMed