|
|
Главная » Архив материалов
Суп рисовый с мясным пюре протертый.
На1 порцию.
рис20гр, молоко100гр, вода350гр, мясо варен.80гр, масло подс.5гр, соль.
Крупу
промыть,сварить до готовности.
Сваренный рис протереть через сито.Мясо
отварить,измельчить,соединить с рисовым отваром и рисом,довести до
кипения,Добавить молоко,масло,посолить.
рис20гр.Б(белки,гр)-1,34,
жиры,гр-0,14,
углеводы-15,78,
Калорийность-:68,8
Говядина вареная80гр-
Белки-20,64,
Жиры-13,44,
Углеводы-0,
Калории-203,2
масло подс.5гр.-
Белки-0,
Жиры-5,
У-0,
калории-44,95
итого на 100гр.
Белки-4,32,
Жиры-3,37,
Углеводы-3,71,
Калории-62,69.
То же самое,только вместо говядины отварная курин.грудка.
Белки-23,84,
Жиры-1,44,
Углеводы-0,4,
Калории-109,6
Итого на 100гр.
Белки-4,9,
Жиры-1,2,
Углеводы-3,78,
Кало... Читать дальше »
|
 Крем суп из брокколи
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла. 1 средняя луковица, порезанная.
2 стакана брокколи.
½ томатного сока.
4 стакана воды.
2 больших лавровый лист.
2 столовые ложки эстрагона, мелко нарезанного.
½ небольшой лимонный сок.
½ стакана нежирного кефира.
Тертый сыр.
Инструкции ... Читать дальше »
|
 ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ.
Творог нежирный - 300 гр.
Яблоки – 300 гр. ( или спелые абрикосы)
Яйца – 4 шт.
Сахар - 80 гр.
Масло - 40 гр.
Манная крупа - 50 гр.
Лимон - 1 шт.
Ванилин, по желанию изюм.
Приготовление:"... Читать дальше »
|
Уважаемые пользователи нашего сайта.
Наш ресурс теперь принимает постоянное участие в благотворительной программе фонда "Подари Жизнь"
Многие наверное видели, что на нашем ресурсе имеются рекламные блоки, к этому мы прибегли для того, чтобы наш сайт был самоокупаемым. В связи с возросшей посещаемостью нашего форума, выросли и доходы, у нас появились остатки неиспользуемых средств. В общем мы в финансовом плане стали расти. Так, как проект изначально создавался не для наживы, а для прямого его назначения, остаток средств от рекламы на нашем сайте мы направляем благотворительному фонду помощи больным детям "Подари жизнь".
В свою очередь от своего имени хочу выразить благодарность всем посетителям нашего ресурса, спасибо за то, что вы заходите к нам, развиваете сайт, а значит вы напрямую причастны... Читать дальше »
|
Хронический Панкреатит.
Фрагмент передачи "Жить здорово" с Еленой Малышевой
|
Телепрограмма "Ваш Доктор" — о панкреатите
|
|
|
